Wie entsteht Vitamin D im Körper?

Vitamin D3 wird im Körper durch UV-B Licht gebildet und spielt eine wesentliche Rolle bei der Regulierung des Calcium-Spiegels im Blut und beim Knochenaufbau. Es ist verantwortlich für die Zelldifferenzierung, die Kontrolle anderer hormonaler Systeme, wichtig für die Entwicklung und Funktion des Nerven- und Muskelsystem und die Immunmodulation - es bietet dadurch Schutz vor Erkältungskrankheiten.

Im Gegensatz zu oral gegebenem Vitamin D kann das durch UV-B Licht natürlich erzeugte Vitamin D3 nicht überdosiert werden und ruft weder toxische noch allergische Reaktionen hervor.